Bantingan merupakan salah satu teknik paling spektakuler dalam olahraga bela diri yang mampu mengubah jalannya pertandingan dalam sekejap. Memahami cara melakukan transisi gerakan dari posisi berdiri hingga menjatuhkan lawan memerlukan
Bantingan merupakan salah satu teknik paling spektakuler dalam olahraga bela diri yang mampu mengubah jalannya pertandingan dalam sekejap. Memahami cara melakukan transisi gerakan dari posisi berdiri hingga menjatuhkan lawan memerlukan