Menjalankan drill bantingan gulat melalui kuncian pelukan dada rapat (bear hug) merupakan fondasi serangan jarak dekat yang sangat mematikan di atas matras. Teknik ini mengandalkan kontrol total atas tubuh bagian
Menjalankan drill bantingan gulat melalui kuncian pelukan dada rapat (bear hug) merupakan fondasi serangan jarak dekat yang sangat mematikan di atas matras. Teknik ini mengandalkan kontrol total atas tubuh bagian