Drill penguasaan dua ketiak lawan adalah latihan kontrol posisi atas yang sangat dominan dalam pertarungan gulat gaya bebas maupun greco-roman. Melalui drill penguasaan dua ketiak lawan, pegulat belajar menyisipkan kedua
Drill penguasaan dua ketiak lawan adalah latihan kontrol posisi atas yang sangat dominan dalam pertarungan gulat gaya bebas maupun greco-roman. Melalui drill penguasaan dua ketiak lawan, pegulat belajar menyisipkan kedua