Ketahanan otot bahu dan punggung merupakan pilar utama bagi seorang pegulat profesional dalam mempertahankan kuncian erat sepanjang interval raonde pertanding. Pemeliharaan ketegangan kuncian di saat kondisi fisik lelah membutuhkan kapasitas
Ketahanan otot bahu dan punggung merupakan pilar utama bagi seorang pegulat profesional dalam mempertahankan kuncian erat sepanjang interval raonde pertanding. Pemeliharaan ketegangan kuncian di saat kondisi fisik lelah membutuhkan kapasitas