Ketahanan fisik yang luar biasa menjadi modal mendasar bagi seorang pegulat untuk mengarungi pertarungan sengit di atas matras pertandingan. Pelaksanaan latihan kekuatan secara terstruktur dirancang untuk membentuk daya tahan otot
Ketahanan fisik yang luar biasa menjadi modal mendasar bagi seorang pegulat untuk mengarungi pertarungan sengit di atas matras pertandingan. Pelaksanaan latihan kekuatan secara terstruktur dirancang untuk membentuk daya tahan otot