Dalam dunia bela diri, pertarungan seringkali beralih dari posisi berdiri menjadi pertarungan di matras, yang dikenal sebagai ground game. Di sinilah, penguasaan teknik kuncian atau submission menjadi kunci untuk meraih
Mendominasi pertandingan adalah impian setiap pegulat. Namun, dalam olahraga gulat, tidak selalu semuanya berjalan sesuai rencana. Ketika seorang pegulat berada dalam posisi tertekan atau hampir kalah, kemampuan untuk bangkit kembali
Dalam dunia gulat, kemenangan tidak hanya ditentukan oleh kekuatan fisik atau daya tahan. Kunci sesungguhnya terletak pada penguasaan taktik dan teknik yang cerdas. Untuk calon pegulat, langkah pertama untuk menjadi
Gulat adalah olahraga yang menuntut kekuatan dan teknik. Namun, ada satu elemen yang sering diabaikan oleh banyak pegulat, padahal itu adalah kunci utama kesuksesan: keseimbangan. Keseimbangan bukan hanya tentang berdiri
Perhelatan akbar Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Bali 2025 resmi dibuka. Di antara cabang olahraga yang dipertandingkan, pertandingan gulat menjadi salah satu yang paling dinanti. Ajang ini bukan hanya sekadar kompetisi,
Dalam olahraga gulat, kemenangan tidak hanya ditentukan oleh kekuatan, tetapi juga oleh teknik. Salah satu teknik paling ikonik dan mematikan, terutama dalam gulat gaya Yunani-Romawi, adalah suplex. Teknik ini dikenal
Gulat Olimpiade terdiri dari dua gaya utama: Yunani-Romawi dan Gaya Bebas. Meskipun keduanya bertujuan menjatuhkan lawan, aturan dan taktiknya sangat berbeda. Memahami perbedaan ini adalah kunci untuk mengapresiasi kompleksitas kedua
Dalam olahraga gulat, kekuatan dan teknik memang krusial, tetapi seringkali yang membedakan seorang pegulat dari lawannya adalah kemampuan untuk menjaga keseimbangan. Latihan keseimbangan adalah fondasi yang sering terabaikan, padahal kemampuannya
Fahriansyah, atlet gulat andalan Indonesia, menunjukkan optimisme tinggi jelang SEA Games. Ia yakin tim gulat akan membawa pulang medali. Keyakinan ini didasari oleh persiapan matang yang telah dijalani. Latihan intensif
Dalam dunia olahraga, gulat wanita telah lama berjuang untuk mendapatkan pengakuan dan mengikis stereotip yang melekat. Dulunya dianggap sebagai olahraga khusus pria, gulat wanita kini telah berkembang pesat dan membuktikan